6.10.2014 13:09
Здравствуйте, Игорь Григорьевич! У меня к Вам такой вопрос.. После операции на плечевой сустав прошло 4 месяца, болевые ощущения при сильном подъеме руки вверх остались, незначительные но есть всё же боль. Занимаюсь в фитнес зале, но нагрузки не большие, болей при занятиях не испытываю. Скажите пожалуйста, как скоро боли отойдут? Спасибо.
Андрей
Здравствуйте, Игорь Григорьевич! У меня к Вам такой вопрос.. После операции на плечевой сустав прошло 4 месяца, болевые ощущения при сильном подъеме руки вверх остались, незначительные но есть всё же боль. Занимаюсь в фитнес зале, но нагрузки не большие, болей при занятиях не испытываю. Скажите пожалуйста, как скоро боли отойдут? Спасибо.
Андрей
Восстановительный период продолжается до 6-8 месяцев. Постепенно можно увеличивать нагрузки и объем движений, можно использовать массаж и разработку движений с врачом лечебной физкультуры. Но эти нагрузки, особенно нагрузки на грани болевого синдрома должны быть не резкие, контролируемые, и проводиться после хорошей разминки.
С уважением, Игорь Григорьевич.
