27.01.2014 11:27
Добрый день, обращаюсь к вам со своей проблемой за консультацией, т.к. совсем не знаю что делать.
в декабре 2012 года у меня была травма - подвернул голеностоп правой ноги, рентген никаких переломов не показал. Диагноз - растяжение.
отёк со временем спал.
Однако не проходит очень долго ощущение тепла в суставе, периодическим сустав "хрустит", после этого теплота становится ещё более явной.
Подвижность обычная, возможно лишь чуть-чуть на пределе сгибания имеется скованность. Пока не узнал диагноз - активно двигался...Можете ли вы меня проконсультировать:...
Артём
Добрый день, обращаюсь к вам со своей проблемой за консультацией, т.к. совсем не знаю что делать.
в декабре 2012 года у меня была травма - подвернул голеностоп правой ноги, рентген никаких переломов не показал. Диагноз - растяжение.
отёк со временем спал.
Однако не проходит очень долго ощущение тепла в суставе, периодическим сустав "хрустит", после этого теплота становится ещё более явной.
Подвижность обычная, возможно лишь чуть-чуть на пределе сгибания имеется скованность. Пока не узнал диагноз - активно двигался...Можете ли вы меня проконсультировать:...
Артём
Посмотреть диск МРТ не удалось (можно прислать сфотографированный снимок МРТ), но ситуация встречающаяся, и общие положения по данной проблеме выглядят так:
- Рекомендуется разгрузка ноги после травмы в течение 3-4 месяцев (ограничение занятий спортом, прыжков, тяжестей..., ходьба по самочувствию), упражнения без нагрузки на сустав выполнять
можно и нужно(плавание, упражнения лежа...).
- ЛФК, ФТЛ, прием хондропротекторов, сосудистых препаратов, возможно внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты.
- Оперативное лечение возможно проводить артроскопически. Выполняется удаление отслоенного участка хряща и микрофрактуринг кости, для стимуляции регенерации. Дополнительно возможно использование мембран из тромбоцитарной массы, либо PRP терапия, но в большинстве случаев достаточно стандартной артроскопической процедуры. Открытую пересадку хряща в г.стопном суставе используют редко.
Стоимость артроскопической операции порядка 40-60 тысяч рублей. После операции рекомендуется 3-4 недели ходьбы с костылями.
- Рекомендуется разгрузка ноги после травмы в течение 3-4 месяцев (ограничение занятий спортом, прыжков, тяжестей..., ходьба по самочувствию), упражнения без нагрузки на сустав выполнять
можно и нужно(плавание, упражнения лежа...).
- ЛФК, ФТЛ, прием хондропротекторов, сосудистых препаратов, возможно внутрисуставное введение препаратов гиалуроновой кислоты.
- Оперативное лечение возможно проводить артроскопически. Выполняется удаление отслоенного участка хряща и микрофрактуринг кости, для стимуляции регенерации. Дополнительно возможно использование мембран из тромбоцитарной массы, либо PRP терапия, но в большинстве случаев достаточно стандартной артроскопической процедуры. Открытую пересадку хряща в г.стопном суставе используют редко.
Стоимость артроскопической операции порядка 40-60 тысяч рублей. После операции рекомендуется 3-4 недели ходьбы с костылями.
С уважением, Игорь Григорьевич.
