14.11.2012 02:23
Здравствуйте! Занимаюсь контактным спортом. При резком ударе рукой в воздух, когда нет мишени, в локтевом суставе появляется резкая боль. Потом больно сгибать и разгибать руку. Подскажите что это может быть, как можно свести эту травму к минимуму на тренировке и какими мазями пользоваться??? Спасибо!
Дима
Здравствуйте! Занимаюсь контактным спортом. При резком ударе рукой в воздух, когда нет мишени, в локтевом суставе появляется резкая боль. Потом больно сгибать и разгибать руку. Подскажите что это может быть, как можно свести эту травму к минимуму на тренировке и какими мазями пользоваться??? Спасибо!
Дима
Наиболее частой причиной подобным проявления являются изменения в капсульно-связочном аппарате локтевого сустава. В некоторых случаях это гипермобильность сустава, в некоторых случаях боли связаны с ущемлением синовиальной складки. Если не отмечалось значительной травмы сустава - общими рекомендациями будут: временное ограничение нагрузок вызывающих дискомфорт, использование при нагрузках ортезной повязки, эластичного бинта, либо тейпирования сустава, регулярные занятия для укрепления мышц в области сустава, обязательно проводить полноценную разминку перед нагрузками. Из мазей можно использовать противовоспалительные и сосуди
стые препараты. Если проблема будет стойкой - рекомендуется выполнить МРТ локтевого сустава.
стые препараты. Если проблема будет стойкой - рекомендуется выполнить МРТ локтевого сустава.
С уважением, Игорь Григорьевич.
