23.03.2016 00:05
Здравствуйте. В декабре была операция, удалили мениск. Сейчас я закачиваю ногу. Разница в объеме бедер 3 см. Нога к спине полностью не сгибается. Вопрос такой: когда можно играть в футбол? И как долго закачивать, чтобы ушла разница в 3 см?
Роман
Здравствуйте. В декабре была операция, удалили мениск. Сейчас я закачиваю ногу. Разница в объеме бедер 3 см. Нога к спине полностью не сгибается. Вопрос такой: когда можно играть в футбол? И как долго закачивать, чтобы ушла разница в 3 см?
Роман
Универсальных сроков для всех не существует. Средние сроки 3-5 месяцев. Реабилитация проводится с постепенным увеличением нагрузок, до величин, не вызывающих болей при, и после нагрузок. Если мышцы в хорошем тонусе, бег, упражнения на координацию и нагрузки переносятся хорошо - можно добавлять игровые виды спорта.
С уважением, Игорь Григорьевич.
