20.11.2012 14:47
Здравствуйте,мне 24 года. 9.11.12 сделали артроскопическую резекцию медиального мениска,латеральный релиз надколенника,не зашивали,не выводили дренаж.Сказали ортез носить 3 нед.,не сгинать.Было рекамендовано: ограничение нагрузки на ногу,велотренажер без нагрузки,разработка движений до полного объема-в теч. 1 мес.;наколенник при нагрузке; Фонофорез гидрокартизона, парафинотерапия; Массаж мышц бедра и голени без захвата коленного сустава. Хондроксид- 1р. Компресс: димексид,новокаин,гидрокартизон. В поликлинике, заставил гнуть ногу,не получилось.Больничный до 3.12 никаких назначений не сделал!Скажите что делать?Ск-ко можно ходить, заболело левое калено,как его побереч?Когда,как делать компресс? С ортезом нужно ли носить наколенник?Как правильно разрабатывать ногу,сколько времени в день?Работаю инженером,лазию по металлоконструкциям,ск-ко должен быть больничный?
Ольга
Здравствуйте,мне 24 года. 9.11.12 сделали артроскопическую резекцию медиального мениска,латеральный релиз надколенника,не зашивали,не выводили дренаж.Сказали ортез носить 3 нед.,не сгинать.Было рекамендовано: ограничение нагрузки на ногу,велотренажер без нагрузки,разработка движений до полного объема-в теч. 1 мес.;наколенник при нагрузке; Фонофорез гидрокартизона, парафинотерапия; Массаж мышц бедра и голени без захвата коленного сустава. Хондроксид- 1р. Компресс: димексид,новокаин,гидрокартизон. В поликлинике, заставил гнуть ногу,не получилось.Больничный до 3.12 никаких назначений не сделал!Скажите что делать?Ск-ко можно ходить, заболело левое калено,как его побереч?Когда,как делать компресс? С ортезом нужно ли носить наколенник?Как правильно разрабатывать ногу,сколько времени в день?Работаю инженером,лазию по металлоконструкциям,ск-ко должен быть больничный?
Ольга
Если есть такое количество вопросов - лучше всего пообщаться с л
ечащим врачом. Но общие рекомендации такого плана: можно ходить с дозированной нагрузкой на ногу, постепенно увеличивая нагрузку до полной. Количество ходьбы выбираете в соответствии с самочувствием и отеком сустава. Движения в суставе при резекции мениска обычно не ограничивают (за исключением полного сгибания), но при релизе надколенника может быть рекомендовано фиксировать ногу в прямом положении. Как я понимаю вам как раз даны рекомендации сохранять ногу в прямом положении до 3 недель. Поэтому с разработкой движений можно не торопиться, а вот мышечную гимнастику, поднятие прямой ноги и тд делать можно и нужно. Разработка движнений и ношение наколенника (с поддержкой коленной чашечки) начинается после окончания срока фиксации сустава. Какое время понадобится для восстановления и на сколько продлять больничный - будет зависеть от вашего самочувствия и динамики процесса.
ечащим врачом. Но общие рекомендации такого плана: можно ходить с дозированной нагрузкой на ногу, постепенно увеличивая нагрузку до полной. Количество ходьбы выбираете в соответствии с самочувствием и отеком сустава. Движения в суставе при резекции мениска обычно не ограничивают (за исключением полного сгибания), но при релизе надколенника может быть рекомендовано фиксировать ногу в прямом положении. Как я понимаю вам как раз даны рекомендации сохранять ногу в прямом положении до 3 недель. Поэтому с разработкой движений можно не торопиться, а вот мышечную гимнастику, поднятие прямой ноги и тд делать можно и нужно. Разработка движнений и ношение наколенника (с поддержкой коленной чашечки) начинается после окончания срока фиксации сустава. Какое время понадобится для восстановления и на сколько продлять больничный - будет зависеть от вашего самочувствия и динамики процесса.
С уважением, Игорь Григорьевич.
